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1、对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤，要避免过度清洁，清洁后要注意适当补水，保持水油平衡。

2、尽量不要去碰脸上的痘痘，因为容易刺激脸部。

3、饮食尽量清淡，不吃辛辣食物，不要过量饮酒和吸烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

5、睡眠充足，放松心情，避免肝火上升导致的激素失衡。

6、平时尽量避免使用过多的护肤品。

以上就是【怎样可以去除青春痘，不要盲目用药】相关内容。

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