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鸡肉的作用如下：

1.能为身体提供丰富的优质蛋白质，对提高身体免疫力、纠正肌肉萎缩症会有明显的效果；

2.可以防治缺铁性贫血，因为鸡肉中含有丰富的铁元素，还有一些二价铁元素存在，吸收率比较高，所以鸡肉有很好的预防缺铁性贫血的作用；

3.从中医食疗的角度来说，可以温阳，调节阴阳平衡，提升阳气的效果会非常明显。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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